Code Concept – Türkiye’de Benzeri Olmayan Bir Konsept
Hep imrendiren, sizi yoldan çıkartan, “Tövbe Estağfurullah” dedirten kalori bombası tabaklarla karşınıza çıkıyorum diye o…
Browsing: Fit Gurme
Daha Aktif Spor Yapmak İçin Bazı Motive Eden Formüller
Runtastic Watch İstanbul’un trafik maduru kıymetli hemşehrilerim ne dersiniz makus talihimiz icin kapışalım mı? Ama…
Spora Motivasyon Gerek!
Sporun öncelikle sağlıklı & doğru beslenme ve yeterli dinlenmeyle desteklenmesi gerekir. Sonra gerekenler ise şöyledir:…
MIHA-BODYTECH ILE AKIMA KARŞI SPOR
İnsanlar yorucu gym antrenmanlarından bazen sıkılabiliyor. Vücudun tüm kas gruplarını ayrı ayrı ve bir program…
Bal Kabağından Fit Tarifler
Bal kabağından lezzetlere bir de tuzlusunu ekleyelim dedim. “Kabak tadi verdin” lafinin nereden geldiğini anladığıma…
TATLI KRİZLERİNE PRATİK ÇÖZÜMLER – LOR KURABİYESİ
Yarım kilogram tuzsuz lor peyniri (3 yıldız markasını öneririm) 4 Yumurta beyazı Kabartma tozu…
TATLI KRİZLERİ İÇİN PRATİK ÇÖZÜMLER – FİT PUDİNG
Marketten şekersiz puding alıyorsunuz. Bu pudingi 1 litre light süt ile kaynatıyorsunuz. İçine tatlandırmak için…
TATLI KRİZLERİNE BİREBİR ÇÖZÜMLER – FIRINDA AYVA TATLISI
Basit, pratik ve tatlı krizini engelleyici hızlı çözümler listemden sizlere üzeri peanut butter soslu, tarçınlı…
MANTARLI HİNDİ FÜME – DERSİN MANTARLI FETTUCİNİ
Mantarlı fettucini görünümlü bu yemek aslında hiç un, şeker, içermeyen, bir çay kaşığı zeytinyağıyla kavrulmuş mantar…
SPORCU MUHLAMASI
Yapılışı: Yulaf unu (göz kararı), zeytinyağı (bir çorba kaşığı), bilimum peynirler (light kaşar, dil peyniri…